۱۳۸۶ اسفند ۲۴, جمعه

کاهش مشکلات گوارشی به کمک ورزش (POST 172)


پزشکان درمانگر چاقی اغلب ورزش را به عنوان بخشی از رژِیم مورد نظر برای کاهش وزن به بیمارانشان توصیه می کنند.
اما یک مطالعه جدید نشان می دهد توانایی برخی افراد برای ورزش کردن بواسطه مشکلات گوارشی که اغلب افراد چاق با آن مواجهند ، کاهش می یابد. گروهی از محققان با بررسی تقریبا 1000 مرد و زن که در تست ارزیابی سه روش کاهش وزن شرکت کرده بودند دریافتند که ارتباط بین نشانه های گوارشی ، رژیم غذایی و ورزش ممکن است نتایجی برای درمان چاقی و مشکلات گوارشی داشته باشد. به گفته سرپرست این تحقیق مکانیسم های فیزیولوژِیک مرتبط کننده این سه مورد (علائم گوارشی ، چاقی و ورزش) هنوز هم باید مشخص شوند. یافته اصلی این مطالعه این است که میزان ورزشی که افراد در یک برنامه رژیم کاهش وزن انجام می دهند با نشانه های گوارشی مرتبط است. بر اساس آماری این بدان معناست که ورزش در برابر مشکلات گوارشی اثر حفاظت بخش دارد.
منبع : IRAN-TOURISM.IR


هیچ نظری موجود نیست: